近期,一種可以嚼著吃的“干噎酸奶”引起大家關(guān)注。不少網(wǎng)友發(fā)布品嘗視頻,展示其干噎程度,并調(diào)侃“咽的時(shí)候脖子要伸得很長”“吃完這款酸奶脖子能長出八塊腹肌”。隨著這款酸奶的火爆,有人開始嘗試自己制作,然而制作過程隱藏著潛在的食品安全風(fēng)險(xiǎn)。近日,一女子在家自制“干噎酸奶”,結(jié)果吃完后嘔吐不止,最終被診斷為細(xì)菌超標(biāo)?!案梢崮獭本烤故鞘裁矗孔灾坪褪秤脮r(shí)又需注意什么?來聽聽醫(yī)生的建議。
這種風(fēng)靡網(wǎng)絡(luò)的“干噎酸奶”就是希臘冷萃酸奶,它和普通酸奶的區(qū)別就是不含乳清,是普通酸奶過濾而成,質(zhì)地偏濃稠,形態(tài)酷似石膏。
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師 黃婷:它跟普通的酸奶比起來,它是丟失了一部分的營養(yǎng),因?yàn)闈饪s,所以它的蛋白含量相對來說會高一些,但是它也并不是像網(wǎng)上說的低脂食品。
其實(shí),酸奶過濾看似簡單,實(shí)則要求較高,自制時(shí)可能存在雜菌污染風(fēng)險(xiǎn),會引發(fā)嘔吐、發(fā)燒、腹瀉等癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至誘發(fā)膿毒血癥等病癥。
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師 黃婷:李斯特菌是在5至45℃就可以存活,如果是感染了這個(gè)李斯特菌的話,它就會出現(xiàn)一些常見的胃腸道反應(yīng),像惡心嘔吐、腹痛腹瀉,一般潛伏期是8至24個(gè)小時(shí)。
醫(yī)生建議,在購買此類產(chǎn)品時(shí),要選擇資質(zhì)齊全的正規(guī)廠家。另外,醫(yī)生還提醒,大口吃“干噎酸奶”也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。
廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師 黃婷:因?yàn)樗趾苌?,所以就很干,如果是很大口吞咽的話,特別是老人還有小孩,就很容易會引起窒息。